La dimensión de la hipertensión arterial

La tensión arterial elevada o hipertensión arterial (HTA) es uno de los principales problemas de salud ya que es uno de los factores de riesgo más importante para sufrir enfermedades cardiovasculares junto al tabaquismo y las dislipemias. Su alta presencia en la población y la posibilidad de ser modificado como factor de riesgo si se controla mediante el adecuado tratamiento, hace que sea de vital importancia su conocimiento entre la población general, ya que habitualmente puede cursar sin síntomas aparentes.

Dieta para la hiperuricemia y la gota

La gota es un cuadro de inflamación de las articulaciones por depósito en las mismas de cristales de urato monosódico, y que habitualmente se produce en personas que tiene elevado el ácido úrico en sangre. Es una enfermedad del metabolismo persistente, que produce un aumento del ácido úrico circulante en sangre, y el exceso de este se deposita en las articulaciones produciendo inflamación con dolor sobre todo en los pies y las piernas

El estrés, la enfermedad de nuestros días

El estrés es una respuesta natural del organismo a estímulos externos. Básicamente sería el efecto de respuesta que se produce en el organismo ante situaciones tensionales externas o internas, y que se compensan mediante la adaptación de nuestro organismo al intentar reajustar la situación mediante la activación del eje productor de hormonas de “lucha o de defensa” Aunque nos solemos referir a él como un sinónimo de enfermedad, realmente no es así, y solo es nocivo cuando se produce un desequilibrio; esto es, nos supera y aparecen los síntomas típicos.

Diabetes mellitus; cuando sospecharla

La diabetes es una enfermedad que puede cursar de forma silenciosa durante años, lo que favorece que se complique e interfiera con nuestra futura calidad de vida. Muchas son las personas que no tienen claro cuando deben pensar en que tal vez puedan sufrirla, y cuando deben hacerse la prueba del azúcar en sangre (glucemia) para descartarla. Queremos reflejar, de forma general, cuando pensar en la posibilidad de sufrirla, y en que situaciones debemos “buscarla” aunque no tengamos síntoma alguno. Asimismo, nos gustaría que los que la padeceís nos explicarais como fue vuestro caso hasta su diagnóstico.

Estreñimiento. Consejos y dudas.

Con diferencia, uno de los problemas de salud más presentes en nuestra sociedad, es el estreñimiento. Probablemente es, en parte, consecuencia de los hábitos de nuestra sociedad actual, lo que ha hecho que su presencia se haya multiplicado en estos tiempos. En este post queremos recabar vuestra experiencias y opiniones sobre este problema. Que nos escribáis con los remedios naturales que os han sido útiles, para compartirlos con otras personas, y que nos participéis de si los consejos habituales sobre este problema, como los que os añadimos más adelante, realmente os han sido de utilidad, o tras seguirlos, vuestro problema permanece.